Z zawodu jestem psychologiem i psychoterapeutą. Moja praca jest również moją pasją. Od ponad 15 lat mam szczęście towarzyszyć ludziom w rozwoju, co sprawia, że sama jestem w nieustannym procesie nauki i zmiany.

Studia ukończyłam na Uniwersytecie Łódzkim. Początkowo szkoliłam się w zakresie Psychologii Zorientowanej na Proces, uzupełniając swój warsztat w studium arteterapii Instytutu Ericksonowskiego. Ukończyłam również Szkolę dla Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt.

Swoją pracę rozpoczynałam prowadząc warsztaty rozwoju interpersonalnego dla młodzieży, później przyszedł czas na warsztaty rozwoju osobistego, szkolenia dla firm i terapię indywidualną. Przez cztery lata byłam organizatorką i dyrektorką łódzkiej edycji Festiwalu Progressteron dla kobiet, gdzie prowadziłam również warsztaty dotyczące relacji, rodzicielstwa, rozwijania własnego potencjału. Przez sześć lat współprowadziłam grupę wsparcia dla kobiet uzależnionych od miłości. Każdy z tych obszarów jest dla mnie źródłem nowych doświadczeń i rozwoju.

Jestem przekonana, że każdy z nas ma w sobie potencjał, który umożliwia satysfakcjonujące i szczęśliwe życie. Psychoterapia i rozwój własny są dla mnie ścieżkami do urzeczywistniania tego potencjału.

Regularnie superwizuję swoją pracę.

Jestem psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi oraz grupy wsparcia dla dorosłych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Klinice Psychiatrycznej i Leczenia Uzależnień Wolmed w Dubiu oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Wojewódzkiego w Bełchatowie. 

Moje pierwsze kroki stawiałam w Stowarzyszeniu Rodziców i Opiekunów Osób Niepełnosprawnych Koniczynka w Radomsku, gdzie jako psychoterapeutka byłam wsparciem dla rodziców dzieci niepełnosprawnych oraz dla osób poszukujących własnego zrozumienia siebie, swoich pragnień i potrzeb.

Ukończyłam szereg szkoleń specjalizacyjnych dla psychoterapeutów.

Stale troszczę się o rozwój swoich umiejętności i kompetencji przez udział w szkoleniach i konferencjach, gdzie korzystam z doświadczeń specjalistów z Polski jak i z innych krajów.

Moje podstawowe wykształcenie to magister ekonomii.

Moim celem przewodnim jest potrzeba pomagania ludziom w odnalezieniu drogi do zrozumienia siebie, co dawałoby im poczucie szczęścia.

Zapraszam do kontaktu osoby, które:

• zadają sobie pytanie: jeśli jest mowa o procesach uzależnieniowych, to czy to już o mnie?
• przeżywają kryzys związany z życiem z osobą uzależnioną;
• ogarnia paraliżujący wstyd;
• chcą się dowiedzieć, kim są i czego pragną;
• chcą poznać, co oznaczają ich emocje;
• mówią, że następnym razem będzie inaczej, a znowu jest tak samo;
• chcą akceptacji samych siebie;
• doświadczają lęku w wyrażaniu siebie;
• doświadczają napięcia w ciele;

Pamiętaj, że czynnikiem leczącym w psychoterapii Gestalt, mającym ogromne znaczenie dla zmiany w Twoim funkcjonowaniu, jest kontakt z terapeutą – niepowtarzalna, budowana w czasie relacja oparta na zaufaniu.

Pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji, u osób z większym doświadczeniem klinicznym.

Przyjmuję:

Środa: od 9:00 – 13:00

Czwartek: od 9:00 – 13:00

Jestem psycholożką oraz praktykiem Internal Family System (IFS), towarzyszę osobom, które potrzebują wsparcia. W trakcie mojego rozwoju uczęszczałam na m.in. kursy IFS, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, Komunikacji bez Przemocy (NVC). Bliskie mi jest podejście skoncentrowane na osobie, jej emocjach i potrzebach.

Swoje doświadczenie zdobywałam jako psycholog w NZOZ Remedium, podczas warsztatów rozwojowych dla kobiet w różnym wieku (w organizacjach pozarządowych), trzymając Kręgi.

Jestem, jeśli…

• potrzebujesz wsparcia i wysłuchania,
• jesteś w „nie wiem”,
• stres i natłok myśli utrudnia Ci funkcjonowanie,
• chcesz poznać bliżej samą siebie
• przeżywasz stratę

Przyjmuję:

środa: 15:30 – 20:00
czwartek: 12:30 – 17:00
piątek: 8:30- 13:00

Każdy z nas dąży do spełnienia, szczęścia i wolności. Czasami jednak napotykamy na przeszkody, coś, co nas zatrzymuje i nie pozwala iść dalej.
Psychoterapia to bliskie spotkanie z samym sobą i drugim człowiekiem. To wędrówka w towarzystwie do samopoznania i realizacji. Relacja, w której Ty i Ja wspólnie szukamy drogi na Twojej mapie życia.

Jestem psychoterapeutką i pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczalnym psychoterapii Gestalt, czyli takiej gdzie Tu i Teraz spotykam się Ja i Tobą. Nasz kontakt, dialog, relacja to główne narzędzie naturalnego procesu terapeutycznego.
Cieszy i fascynuje mnie spotkanie z drugim człowiekiem, uważam je za dar dla Nas obojga.
Lubię i nieustająco poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach i warsztatach. a moja praca podlega superwizji.

Przyjmuję:

poniedziałek: 14:00 – 20:00

wtorek: 10:30 – 12.30

środa: 10:15 – 14:15; 17:00 – 20:00

czwartek: 08:30 – 14:30

piątek: 10:30 – 14:30

W pierwszej odsłonie mojego życia zawodowego byłam absolwentką Akademii Muzycznej, magistrem sztuki i muzykiem – nauczycielem. Uczyłam posługiwania się językiem dźwięków. Uczyłam wyrażania siebie tańcem. Nauczyłam się wtedy, jak ważna jest autentyczność, kontakt ze swoim wewnętrznym doświadczeniem i emocjami. Jednak najważniejszą rzeczą, którą odkryłam, była głęboka potrzeba bycia emocjonalnie czytelnym. Żeby ten nasz osobisty język był słyszany, a my przyjęci w pełni z tym, co nim o sobie „opowiedzieliśmy”. Z połączenia muzyki i ruchu narodziła się moja wieloletnia przygoda z choreoterapią.
W odsłonie drugiej, nadal priorytetem jest dla mnie prawo człowieka do życia własnym pełnym potencjałem. Dlatego bliskie jest mi podejście nastawione na osobę Carla Rogersa i jego idea, że każdy posiada zdolność do rozwoju wszystkich swoich indywidualnych możliwości. Towarzyszę w tej drodze, wspieram i stwarzam warunki zmiany. Udzielam pomocy psychologicznej. W mojej pracy kieruję się szczerością, troską i szacunkiem oraz empatycznym zrozumieniem.
Pracuję w nurcie humanistycznym z osobami dorosłymi. Pod stałą superwizją. Prowadzę spotkania indywidualne i grupy wsparcia dla kobiet. Jestem absolwentką Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku INTRA w Warszawie oraz Akademii Analizy Transakcyjnej.

Obecnie jestem w szkoleniu psychoterapeutycznym w Łódzkiej Szkole Gestalt.

Zapraszam jeśli jesteś w:
• trudnej sytuacji życiowej
• utknięciu
• niesycącej relacji
• samotności
• stresie
• odczuciu pustki
• daleko od siebie

Przyjmuję:

wtorek: 12:00 – 19:30

czwartek: 11:00 – 19:00

Jestem absolwentem Szkoły Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Z wykształcenia i pasji byłem archeologiem śródziemnomorskim – numizmatykiem, m in. kierowałem zespołem kopaczy w Egipcie i odkryłem skarb monet rzymskich. Pracowałem około roku dla Wojska Polskiego w Iraku jako konsultant ds. ochrony zabytków. Potem przez rok pracowałem w domu maklerskim. Od dwunastu lat pracuję w korporacjach, głównie w księgowości i obsłudze klienta.

Psychoterapia i psychologia zaczęły mnie fascynować, gdy zdałem sobie sprawę, jak bardzo pozytywnie wpływają na moje życie. Uznałem, że warto dzielić się tym z ludźmi i wspierać ich tak, jak ja byłem wspierany.

Preferowane obszary pomocy:

• praca z osobami cierpiącymi na nadmierny/przewlekły stres, napięcie, mobbing w pracy,
• praca z ludźmi cierpiącymi na depresję, chorobę afektywno – dwubiegunową, schizofrenię (1,5 miesiąca stażu w szpitalu psychiatrycznym)
• praca z ludźmi młodymi (od wieku 16 lat)
• praca z seniorami
• praca z LGBT
• praca z osobami w traumie po działaniach wojennych, lub przygotowującymi się psychicznie do pracy w takich warunkach (doświadczenie – udział w misji wojskowej w Iraku 10,5 mies.)

Przyjmuję:

wtorek: 17:00 – 21:00

czwartek: 17:00 – 21:00

Jestem psychoterapeutką Gestalt, ukończyłam 4 letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Bazą mojej pracy jest akceptacja i szacunek dla wyjątkowego świata każdej przychodzącej do mnie osoby.
„Zmiana pojawia się wtedy, gdy ktoś staje się tym kim jest, a nie kiedy usiłuje stać się tym kim nie jest” – Arnold Beisser, Paradoksalna Teoria Zmiany

Pracuję z dorosłymi osobami, które doświadczają:

• życiowego impasu (strata, rozstanie, choroba)
• kłopotów relacyjnych
• poczucia braku bezpieczeństwa, lęku
• zaburzeń nastroju
• depresji
• stresu
• niskiego poczucia własnej wartości

Dodatkowo dzięki doświadczeniom zawodowym i działaniu jako przedsiębiorczyni, trenerka, szefowa projektów mogę służyć pomocą w obszarze zawodowego wypalenia.

Doświadczenie zdobywam na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Poradni Psychologicznej oraz w gabinecie.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Ukończyłam socjologię na Uniwersytecie Łódzkim.

Przyjmuję:

poniedziałek: od 9:00

Jestem certyfikowaną terapeutką EAGT, absolwentką 4 letniej szkoły Psychoterapii Gestalt w Warszawie, podyplomowego Studium Terapii i Treningu Grupowego na Uniwersytecie Warszawskim oraz magistrem Pedagogiki.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży (od 18 r.ż.)

Wspieram terapeutycznie osoby, które: 

– doświadczają stanów lękowych, ataków paniki lub chronicznego napięcia
– mierzą się z obniżonym nastrojem, depresją lub wypaleniem
– przechodzą kryzys życiowy, rozstanie, żałobę, utratę sensu
– mają trudności w relacjach: z partnerem, rodziną, współpracownikami
– czują się samotne, niezrozumiane, wycofane z życia społecznego
– cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości lub braku pewności siebie
– doświadczają wewnętrznego chaosu, zagubienia, nie potrafią podejmować decyzji
– próbują radzić sobie z przeszłymi traumami, doświadczeniami przemocy lub zaniedbania
– mają trudność z wyrażaniem emocji, stawianiem granic lub odczuwaniem przyjemności
– są wysoko wrażliwe i poszukują sposobu na lepsze funkcjonowanie
– chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i wybory

W pracy gabinetowej ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, szczerość, wzajemny szacunek i autonomia Klienta, który sięga po wsparcie.

Jestem ciekawa drugiego człowieka, potrafię słuchać i słyszeć. Wierzę, że każdy z nas rodzi się z potencjałem i zasobami do bycia szczęśliwymi i wolnymi w swoich wyborach. Każdy nas ma jednak inną historię i doświadczenia, które mogą wpływać na to jak dążymy do bycia wolnymi i oraz na to, że bywają momenty kiedy nie czujemy się ani wolni, ani szczęśliwi. 

Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, których sposób kontaktowania się ze światem stał się dla mnie zasobem do pracy we wspieraniu innych rodziców w ich rodzicielskich rolach. Mam też wieloletnie doświadczenie w pracy w biznesie – zajmowałam się zarządzaniem zespołami, projektami i zasobami. Kocham rękodzieło i twórczość w każdym wymiarze. Uwielbiam tańczyć i czytać książki, które w pozostawiają ślad w duszy czytelnika. 

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.
Pracuję pod stałą superwizją, zarówno indywidualną, jak i grupową

Przyjmuję:
Wtorek: 12:00-17:00
Środa: 14:00-19:00
Czwartek 11:00-15:00

Pracuję w podejściu opartym na relacji, zaufaniu i uważnym kontakcie.
Tworzę bezpieczne warunki, w których możesz się zatrzymać,
lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie.
W centrum stawiam Ciebie – Twoje tempo, potrzeby i gotowość do zmiany.
Towarzyszę z empatią, ciekawością i pełnym szacunkiem do Twojej historii.

W jakich tematach mogę Cię wesprzeć?
• lęk, obniżony nastrój, depresja
• trudności w relacjach prywatnych i zawodowych
• odkrywanie i rozwijanie swojego potencjału
• lepsze rozumienie siebie i własnych emocji
• obniżona pewność siebie i poczucie własnej wartości
• wypalenie zawodowe i chroniczny stres
• brak motywacji, poczucie braku sensu
• ważne zmiany życiowe

Prywatnie lubię podróże i aktywność fizyczną, które pomagają mi zachować równowagę i spojrzeć na życie z innej perspektywy.

Jestem psychoterapeutą w procesie szkolenia w Warszawskiej Szkole Gestalt. Zapraszam do wspólnej pracy nad lepszym zrozumieniem siebie i odnalezieniem drogi do bardziej spełnionego życia.

Wierzę, że wspierająca, pełna szacunku i empatii relacja, jest w stanie pomóc Klientowi otworzyć się, zrozumieć swoją sytuację i pokonać trudności. Dotarcie do swojego potencjału i zrozumienie swoich potrzeb, uruchamia odwagę do działania i pozwala na pełne korzystanie z życia.

W pracy niezwykle ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby. Problemy mogą wydawać się podobne, każdy z nas ma jednak swoją wyjątkową historię życia, która go ukształtowała i odcisnęła na nim swoiste piętno. Otwartość i zachowanie świeżego spojrzenia, pozwala dostrzec wszystkie niuanse mające wpływ na aktualną sytuację i znaleźć odpowiedni sposób pracy.

Ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni w której poczujesz się bezpiecznie i swobodnie, będziesz mógł/mogła otwarcie wyrażać siebie.

Jestem psychologiem, trenerem – ukończyłam Szkołę Trenerów w Ośrodku Intra w Warszawie, kształcę się w Szkole Psychoterapii w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Doświadczenie zdobywam na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Ośrodku Psychoterapii MKK Trimed w Łodzi.

Mam bogate doświadczenie zawodowe w pracy z ludźmi, również w środowisku biznesowym.

Prywatnie jestem żoną i mamą. Uwielbiam chodzić po górach, jestem miłośniczką dobrego designu i ciekawych spotkań – uważam, że każda osoba ma w sobie coś niezwykłego i wyjątkowego, trzeba to tylko odkryć.

Przyjmuję:

poniedziałek: 15:00 – 20:30

Środa: 9:00-13:00

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (certyfikat EAGT – Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Szkolenie zawodowe ukończyłam w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt.
Jestem również absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku etnologia. W mojej pracy wykorzystuję wiedzę oraz wrażliwość na różnorodność kulturową. Czerpię również z mojego doświadczenia pracy na stanowiskach specjalistycznych oraz zarządzających w międzynarodowej korporacji.

Pracuję w nurcie Gestalt, w którym fascynuje mnie budująca i uzdrawiająca siła kontaktu terapeutycznego. Wspieram proces zmiany oraz rozwój Klientów na drodze akceptacji i przywracania im wolności wyboru. W pracy przyświeca mi idea autentycznego dialogu oraz wiara w potencjał każdego człowieka do odzyskania równowagi i podniesienia jakości życia.

Zapraszam do kontaktu:

• osoby dorosłe
• doświadczające trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji
• przeżywające stres, smutek, stany lękowe, poczucie pustki, braku sensu, depresję
• zmagające się z trudnościami w pracy, wypaleniem zawodowym
• znajdujące się w kryzysie życiowym
• zainteresowane rozwojem osobistym oraz podnoszeniem jakości życia
• kobiety w ciąży, młode mamy, kobiety po stracie dziecka

Przyjmuję:
poniedziałki 18-20;
piątki 17-20,

sobota 10-12:45
(w soboty terapia par, kazda po 75 min, jedna o 10:00, kolejna o 11:30 )

Jestem psychologiem, studia ukończyłam na Uniwersytecie Łódzkim. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Getalt ( certyfikata EAGT). Ukończyłam 4-letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Od ponad 20 lat zajmuję się pomocą psychologiczną dla osób dorosłych ( porady, konsultacje, interwencja kryzysowa- sytuacje zagrożenia zdrowia i życia, przemoc, żałoba, współuzależnienie ). Prowadzę szkolenia z umiejętności miękkich ( komunikacja, asertywność, rozwiązywanie konfliktów, budowa zespołu) oraz szeroko rozumianej psychoedukacji i profilaktyki ( stres, uzależnienia, przemoc, psychospołeczne zagrożenia w miejscu pracy). Od 2020 roku pracuję jako psychoterapeutka w Poradni Rodzinnej w Łodzi.Pracuję w podejściu humanistyczno- doświadczeniowym, w nurcie Gestalt. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.
W terapii towarzyszę ludziom w drodze do poznania i lepszego zrozumienia siebie, odkrywania swoich zasobów i odzyskiwania kontroli nad własnym życiem. Jako humanistka widzę w ludziach potencjał, który w wyniku różnych doświadczeń życiowych nie miał szansy na rozwój.

Zakres udzielanej pomocy:
• sytuacje kryzysowe w życiu osobistym lub zawodowym,
• trudności w relacjach z ludźmi,
• zaburzenia nastroju,
• zaburzenia lękowe,
• objawy psychosamatyczne,

• radzenie sobie ze stresem i emocjami,

Prywatnie jestem mamą, żoną i współwłaścicielką wielorasowca. Energię i inspirację do życia i pracy czerpię z kontaktu z przyrodą, ludźmi oraz podróży.

Przyjmuję:
wtorki 9:00-13:00
czwartki 14:00-19:00

Psychoterapię postrzegam jako spotkanie, w którym moi klienci mogą poczuć się, czasem po raz pierwszy w życiu, naprawdę  zauważeni, wysłuchani i zaakceptowani.

Pracuję z osobami dorosłymi holistyczne,  uwzględniając fakt, że  mamy nie tylko umysł ale również ciało i serce, oraz funkcjonujemy w określonym środowisku rodzinnym, zawodowym i społecznym.

Wierzę, ze każdy człowiek doświadczający trudności ma możliwość ich przezwyciężenia i przeżywania swojego życia  w sposób bardziej satysfakcjonujący. Szczególnie bliskie jest mi wspieranie rodziców w budowaniu dobrych relacji z nastolatkami oraz osób chcących poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem się.

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (European Association for Gestalt Therapy).

Zapraszam cię na spotkanie jeśli:

• odczuwasz smutek,  pustkę, obniżony nastrój, masz poczucie utknięcia w martwym punkcie
• doświadczasz trudności w relacjach z innymi ludźmi
• masz zaburzenia odżywiania (objadanie się, bulimia, anoreksja)
• masz problemy ze snem, dolegliwości fizyczne mimo braku jasnych przyczyn medycznych
• doświadczasz niepokoju, lęku, miewasz ataki paniki
• chcesz skuteczniej radzić sobie z sytuacjami jakie niesie ze sobą życie

Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki nastolatków.
Mam bogate doświadczenie życiowe i zawodowe w pracy z ludźmi, również w środowisku biznesowym. Jestem dyplomowanym coachem i mentorem.

Interesuję się pracą z ciałem i jej wykorzystaniem w procesie psychoterapii, dietetyką oraz tematem  zaburzeń odżywiania.
Uwielbiam czytać książki, które pomagają zaglądać w siebie oraz inspirują. Górskie wędrówki i joga pomagają mi nabrać dystansu do codzienności a taniec i spotkania z przyjaciółmi dają dużo radości.

Przyjmuję:

piatęk: od 15:00 – 17:00

Jestem psycholożką (ukończyłam studia na Uniwersytecie Łódzkim) i psychoterapetką w trakcie szkolenia w nurcie Core Energetics.  Podejście to łączy rozmowę, odkrywanie zarówno swoich mocnych stron, jak i przeszkód na drodze do pełnego życia, oraz pracę z ciałem. Pozwala integrować strefę emocjonalną, intelektualną i fizyczną. Core Energetics daje przestrzeń do pełnego wyrażania swoich emocji, odblokowywania energii życiowej, przy jednoczesnym rozwijaniu czułego i akceptującego podejścia do siebie i szacunku do wcześniejszych doświadczeń. 

Swoje umiejętności rozwijałam na licznych kursach i szkoleniach, min. jestem praktykiem metody terapeutycznej Internal Family Systems (IFS), certyfikowanym coachem w metodologii Coachwise oraz trenerką narzędzia do badania stylów myślenia FRIS. Bardzo bliskie jest mi podejście NVC, empatyczna komunikacja, towarzyszenie w procesie odkrywania swoich zranień, potrzeb i misji życiowej.

Duża część mojego życia zawodowego była związana ze wspieraniem ludzi, którzy są w pocesie zmiany zawodowej. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy indywidualnej i szkoleniowej na Uniwersytecie Łódzkim, firmie z branży IT oraz w licznych projektach unijnych. Dużo satysfakcji towarzyszenie osobom w odnajdywaniu swoich pasji, mocnych stron i naturalnych predyspozycji, bo wierzę, że każdy z nas ma unikalne talenty, które może wnieść do świata, jeśli tylko da sobie szansę na ich odkrycie. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Na sesje terapeutyczne zapraszam osoby dorosłe, które:

• doświadczają wstydu z powodu swoich myśli, zachowań czy uczuć i czują się z tego powodu “nieadekwatne”
• potrzebują w bezpiecznej przestrzeni wyrazić swoją złość, frustrację, smutek, lęk
• chcą lepiej zrozumieć, dlaczego robią, to co robią (poznać wewnętrzne, ukryte mechanizmy, które powodują odtwarzanie pewnych zachowań)
• odczuwają jakiś rodzaj braku satysfakcji w życiu i chcą poznać tego przyczyny
• chcą mieć dostęp do większej ilości energii życiowej i rozluźnić blokady w ciele
• tęsknią za autentycznym kontaktem z drugą osobą, bez konieczności nakładania maski, gdzie można po prostu być sobą
• chcą popracować nad swoimi relacjami i trudnymi sytuacjami, których doświadczają w kontakcie z innymi
• potrzebują wsparcia w empatycznej i bezpiecznej atmosferze

Poniedziałek 15.00-18.00

Wtorek 11.00- 14.00

Środa 17.00-20.00

Na sesje wsparcia zawodowego zapraszam, jeśli chcesz:

• przeanalizować swój potencjał zawodowy (poznać mocne strony i obszary do rozwoju)
• odkryć, co jeszcze innego możesz robić w życiu
• poszukać takiego środowiska pracy, które będzie najlepiej odpowiadać twojej osobowości i naturalnym predyspozycjom
• sprawdzić swoje CV
• przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej i szukania pracy
• dostać wsparcie w tym stresującym i pełnym wyzwań czasie

Czwartek 14.00-17.00

Jestem psychoterapeutą Core Energetics w trakcie szkolenia. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję międzynarodowej superwizji indywidualnej u Elisabeth Szczygielskiej – Carl oraz grupowej u Alicji Konopko, należących do IACE.

Core Energetics to metoda psychoterapii opracowana przez psychiatrę Johna Pierrakosa (1921-2001). To ewolucyjna metoda, łącząca pracę z ciałem, umysłem, emocjami, wolą, a także duchowością w celu dotarcia do Twojego Core – sedna Twojego istnienia, źródła Twojej wewnętrznej mocy, nieskrępowanego przepływu energii. Twojego prawdziwego Ja.

Metoda ta pokazuje jak blokujemy naszą energię i powielamy nabyte w dzieciństwie zachowania obronne. Sprawia to, że prowadzimy ograniczone życie, daleko odbiegające od naszych prawdziwych możliwości.

Oferowane przez Core Energetics techniki pracy z ciałem pozwalają wydobyć i wyrazić zablokowane/ukryte emocje i dotrzeć do uwięzionych pokładów energii. W efekcie zaczynamy się głębiej angażować w życie, odnajdujemy odwagę, aby żyć pełniej i bardziej autentycznie. Wyzwalamy naszą kreatywność i seksualność, a nasze relacje z ludźmi stają się głębsze i bardziej karmiące.
W pracy psychoterapeutycznej najważniejsze jest dla mnie spotkanie z prawdziwym Tobą, towarzyszenie Ci w docieraniu do Twoich najpiękniejszych jakości Core / Twojej prawdy i tworzenie dla Ciebie przestrzeni pełnej zaufania i poczucia bezpieczeństwa.

Zapraszam Cię na spotkanie, jeśli:
– potrzebujesz towarzyszenia w drodze do odkrywania prawdziwego Siebie
– potrzebujesz wsparcia i wysłuchania
– czujesz się zablokowana/y emocjonalnie lub odcięta/y od swojego ciała
– chcesz odkryć blokady w swoim ciele i ich wpływ na emocje i relacje
– chcesz się nauczyć jak uwalniać stłumione emocje i energię
– zmagasz się z lękiem, stresem, niską samooceną
– pragniesz głębszej samoświadomości, poczucia pełni i autentyczności
– chcesz uwolnić się od ograniczających wzorców myślenia i reagowania
– chcesz budować prawdziwe, głębokie relacje oparte na zrozumieniu Siebie i innych
– poszukujesz głębszego sensu w życiu

Moje życie zawodowe jest wielowymiarowe. Mam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy w międzynarodowych korporacjach, gdzie zajmowałem się zarządzaniem zespołami sprzedażowymi. Od kilku lat jestem przedsiębiorcą i wspieram ludzi indywidualnie poszukując dla nich najlepszych rozwiązań w świecie finansowym. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Core Energetics.

Od 2011 r. jestem na ścieżce intensywnego rozwoju osobistego. Ukończyłem wiele programów rozwojowych i szkoleń z zakresu coachingu, mentoringu, komunikacji, przywództwa. Doświadczyłem mocy płynącej z tantry i szamanizmu, tai-chi i Reiki. Jestem pasjonatem ciała. Uczestniczyłem w wielu warsztatach i kręgach dla mężczyzn. Od kilku lat jestem w procesie indywidualnej psychoterapii.

Prywatnie jestem spełnionym ojcem 2 nastolatek i jednego, leśnego przedszkolaka. Mężem, a zarazem rozwodnikiem, który od ponad 10 lat, dzięki własnej terapii i wielkiej ciekawości, krok po kroku z uważnością buduje kochającą się rodzinę i dobre, jakościowe życie.

Energię czerpię z podróży kamperem, trekkingów po górach i połączenia z naturą.

Zapraszam w następujących terminach:

Środa: 09.00 -12.00

Poniedziałki, Czwartki: 16.00 – 19:00

Jeśli nie odpowiada Ci termin, skontaktuj się ze mną.

Psychoterapeutka. Jestem certyfikowaną terapeutką EAGT. Ukończyłam 4 letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Jestem absolwentką Socjologii, Studium Zarządzania Kadrami, Szkoły Trenerów Biznesu TROP, cyklu szkoleń „Mama kreatywna. Szkolenia, doradztwo, coaching”. Uczestniczyłam w warsztatach rozwojowych: Praca z ciałem metodą Lowena, Cykl szkoleń Komunikcja NVC (komunikacja bez przemocy), Radykalne wybaczanie, Letnia szkoła Gestalt. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w: Stowarzyszeniu Młodzieży i Osób z Problemami Psychicznymi, Ich Rodzin i Przyjaciół POMOST, Środowiskowym Domu Samopomocy „Przystań”, wspieraniu rodziców w początkach rodzicielstwa w nurcie Rodzicielstwa Bliskości, Centrum Medycznym MKK Trimed. Oferuję psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i „starszej młodzieży”. Zapraszam osoby: które odczuwają lęk, przygnębienie, pogorszenie nastroju, poszukują wsparcia w sytuacjach kryzysowych, mają trudności w budowaniu trwałych bliskich relacji, stoją przed podjęciem ważnych decyzji życiowych, cierpią na choroby psychosomatyczne, chcą lepiej rozpoznawać i wyrażać swoje emocje, poszerzyć samoświadomość, poszukują wsparcia w rozwoju. W pracy z klientem ważne są dla mnie: relacja terapeutyczna, poczucie bezpieczeństwa, szacunek, bycie w prawdzie. Ciągle rozwijam się i uczę, uczestniczę w szkoleniach dokształcających. Pracuje pod superwizją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Pracuje zgodnie z zasadami etyki zawodu Psychoterapeuty.

Przyjmuję klientów indywidualnych i pary(praca z relacją w związku, przyjaźni, rodzeństwie, rodzinie)

Przyjmuję:

Środa 11-17

Czwartek 14-19